Frukost: 2 stekta ägg och 2 mackor med kalkon samt färskpressad juice
Lunch: lite pasta sallad med kyckling som smaka skit!
Mellis: musli och yoghurt med honung + lite nötter
Middag: Kyckling med kokta morötter
Mellis: En banan
Dagens motion: Cykla 5 km. 2 promenader med vovven.